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生活中容易导致听力下降的原因有哪些?我们该如何预防中招呢?

聆听在线2018-03-30 08:35:08



哪些情况下易造成听力损伤

1、遗传因素。由基因或染色体异常所致,有先天性耳聋家族史者应该特别注意定期的听力检查。

 

2、怀孕早期病毒感染。妊娠早期的病毒感染史,如母亲患风疹、腮腺炎、流感等病毒性感染性疾病,或糖尿病、肾炎、败血症等疾病。



3、分娩时产程过长、难产、产伤致使小儿缺氧窒息。

 

4、新生儿溶血性黄疸。听力损伤的分析研究表明,黄疸是早产儿听力损伤的重要原因之一。

 

5、使用耳毒性药物。儿童患伤风感冒、头痛发热时,如果医生盲目给注射链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性药物,可能会导致儿童听力下降。



6、外耳道闭锁,外耳道炎症或肿瘤致外耳道狭窄等。

 

7、各种急慢性中耳炎、中耳肿瘤、鼓膜外伤、听骨骨折或脱位、耳硬化症等。

 

8、内耳、听神经等疾病。各种急慢性传染性疾病的耳并发症,如流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、麻疹、猩红热、风疹等侵犯内耳及听神经,导致听力损伤。

 

9、有些人在收看电视或收听音乐时,往往喜欢把音量开得很大;有些人喜欢听立体声音乐,戴上耳机一听就是几个小时。殊不知,长时间接触高分贝的声音,对听力的损害也很大。



10、鼓膜外伤。有些父母在盛怒之下,给孩子几个巴掌;喜庆佳节,燃放的鞭炮突然在宝宝耳边爆炸,巨大气浪直冲耳道内的鼓膜;信手取来卡子、火柴等物,或直接用纤长的手指甲掏耳朵,这些行为可能会损伤到鼓膜,造成鼓膜破裂、穿孔。



听力损伤的表现

1、轻度听力损伤:尚可通过言语进行交流,但听不清耳语声。

 

2、中度听力损伤:听不清日常的对话声,影响交流,特别是在环境嘈杂时表现得尤为明显。在较安静的地方可以进行交流,可以通过唇读辅助理解对方的言语。



3、重度听力损伤:大的声音也听不清,言语理解能力有所下降,需要结合唇读等其他信息辅助交流。

 

4、极重度听力损伤,大的声音听不见,言语理解能力有较大幅度的下降,可能需要通过手语进行交流。



如何预防听力损伤

1、合理饮食,少食过甜、过咸的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。


2、戒烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有损伤,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛、血液缓慢,黏度增加,造成内耳供血不足,从而导致听力下降。



3、避免噪声。噪声会使人的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血量减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大。


4、忌挖掏,常按摩。挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染,甚至可能损伤鼓膜。按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。


5、保持良好的心境,多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、散步、打太极拳,可促进全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。



6、一旦患病,特别是耳科疾病(如中耳炎)、感染性疾病(如脑膜炎、麻疹、腮腺炎)、代谢性疾病(如糖尿病)、自身免疫性疾病、心血管疾病等一定要积极治疗,老年人尤应如此。发现耳聋后积极求医,在证明治疗无效后及时验配助听器也是缓解耳聋加重的“预防”性措施。


7、预防先天性耳聋。


8、慎用耳毒性药物。


9、养成良好的生活习惯。不良的生活习惯、劳累、通宵熬夜、紧张等都会对耳朵有很大影响。




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